Paleo rose and cardamom Madeleines  مادلينز بالهيل والورد خالية من الحبوب والالبان والسكريات المكررة 

For as long as I remember madeleines were favored by our family with afternoon tea. The sensational and ever enchanting mix of cardamom, saffron and rose was never put successfully to use as in such creation. You will know when you try it 

What you need

Dry ingredients

1/2 c coconut 

1/2 c arrowroot 

1/2 tsp Baking powder 

1/2 tsp Baling soda 

1 tsp vanilla

1 tsp cardamom 

Wet ingredients

3 egg yolks 

1/3 c rice malt 

1/4 c ghee 

2 tbsp coconut milk 

2 tbsp rose water 

1 tbsp saffron water 

Finally 

fold 3 whipped egg whites. 

What to do 

Place in mold then preheated 160 C oven for 12-15 mins or until browned a bit. 

(Ps note that although the video below in Arabic the process is easy to figure out when viewed)

Pure love 

كعكات المادلينز الصغيرة الفرنسية المنشأ والمتلونة بكل لذة بأهواء الطهاة حول العالم .. كانت ولازالت الأنيسة المصاحبة للشاي في بيتنا دون تكلف او تصنع، الامر الإيجابي الجديد الذي طرأ عليها هو تحولها من كعكة متخمة بطحين الدقيق بكعكة خالية من الحبوب والألبان والمكسرات والسكريات المكررة 

تم عمل المادلينز على السناپ چات وتم وضع الڤيديو المصاحب لطريقة تجهيزها 

المكونات الجافة

 ١/٢ كوب من طحين جوزالهند 

١/٢ كوب من طحين الاروو 

١ م.ش هيل 

١/٢ م.ش بيكنغ پاودر

١/٢ م.ش بيكنغ صودا

المكونات الرطبة

صفار٣ بيضات كبيرة

١/٣ كوب من مخمر الارز او العسل الني او شراب الميبل

٢ م.ط ماء الورد 

٢ م. ط حليب جوزالهند 

١ م.ط من ماء الزعفران 
مخفوق ثخين لبياض ٣ بيضات 
الطريقة 

مشروحة جملة وتفصيل في الجزء الأخير من الڤيديو 

2 Comments Add yours

  1. maisubhi says:

    What is a good substitute for arrowroot?

    Like

    1. mosta6eel says:

      Potato starch would help, but it’s not as clean as arrowroot specially when it comes to effect on insulin

      Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s