I made up my mind to retest three vegan recipes of coconut yogurt and prepared them on snapchat (in Arabic)
Here are the three recipes explained
3 cups of coconut milk
1/4 cup tapioca or 1 tbsp Agar Agar or 1 tbsp pshyllium husks
1 capsule of 60-80 millions strands of non dairy probiotic
1 tsp pink Himalayan salt
1 tbsp lemon juice
* mix 3cups of coconut with tapioca and bring to boil
* add salt and lemon juice then turn off let it cool
* when cold add the content of probiotic capsule and mix
* store in sterilize jar for 24 hours on the kitchen counter
* put in fridge to cool then serve
Recipe no.2
2 cups of coconut cream
1 tsp salt
1 tbsp lemon juice
1 60 or 80 million strands of probiotics
* Prepare 3 cups of coconut milk and keep in the fridge until next day, cream will separate and float over water content
* collect the cream and discard the light watery liquid
* add all other ingredients, put in a sterilize jar, cover and place in a warm place for at least 12 hours.
* once fermented keep in fridge for couple of hours before serving
2 baby raw coconuts (scrape the white flesh of the 2 nut and reserve 1/4 cup from coconut water)
1 tsp salt
1 tbsp lemon juice
Half the content of 60-80 million stands of probiotics
Method
* Whip the white meat of the coconut with coconut water and rest of ingredients in a vitamix until cream
* Store the cream in a sterilize glass jar over night then keep in the fridge before serving
الڤيديو الموجود يعرض ثلاث طرق استخدمها لعمل روب جوزالهند ، أرجو المتابعه واذا حبيتوا توجيه اي سؤال او استفسار لا تترددون
الطريقة الأولى (تعتمد على المثخنات) وجود التاپيوكا او مايشابهها (الأجار أجار او عشبة الاسپاغول )
المكونات
٣ أكواب من حليب جوزالهند
١/٤ كوب من نشا التاپيوكا ( او ١ م.ط من عشبة الاسپاغول او ١/٤ كوب من حبوب الچيا او ١ م.ط من رقائق الاجار أجار )
١ م.ش من ملح الهمالايا
١ م.ط من عصير الليمون
مكونات كبسولة من الپروبايوتيكس (الخمائر) الارضيه
الطريقه الثانيه
المكونات
٣ اكواب من كريمة جوزالهند
١ م.ش من ملح الهمالايا
١ م.ط من عصير الليمون
مكونات كبسولة من الپروبايوتيكس (الخمائر) الارضيه
الطريقه الثالثة
المكونات
حبتين جوزالهند نيئه (نقوم بإخراج المكونات منها والاحتفاظ بربع كوب من ماء جوزالهند )
م.ش من ملح الهمالايا
١ م.ط من عصير الليمون
نصف مكونات كبسولة من الپروبايوتيكس (الخمائر) الارضيه
جميييل حسابك هذا ماكنت ابحث عنه..جزاك الله خيراوزادك الله من فضله
LikeLike
السلام عليكم استاذنا الفاضل
اولاً اشكر رب العالمين الي حط حسابك صدفه امامي حتى استفيد وافيد عائلتي
ثانياًالشكر لكل مجهرد تقدمه لاي شخص يمر بحسابك ويستفيد
ثالثاً وبعد اذنك
احتاج طريقة عمل حليب الجوز الهند
وطريقة عمل اللبن النباتي لان زوجي من الدقه القديمه الي مايتسحر الا باللبن والروب والعيش
وانا حابه اغير للبن النباتي
ورابعاًالمعذرة لو رسالتي سببت لك اي ازعاج
الف شكر للمرة الثانيه لكل شي
ورمضان عليك مبارك وسعيد
LikeLike