Must read/own books for any healthy eating lifestyle enthusiasts

Today’s post is going to include a selection of books that fuels my knoweldge everytime i check them. These books in my own opion are simply among the most informative on how and what to eat to help you live healthier, and many also give brilliant ideas and tricks for dishes and how to prepare them….

الاجابات وصلت .. ما مدى معلوماتك الغذائية

اجابات الامتحان وصلت يا شطار… شوفوا أي هالأجوبة عرفتوها و اجمعوا في النهاية النتيجه ١. ما هو أكثر لحوم الماشية التالية فائدة للجسم ؟ البقر                          الدجاج                              الماعز                           الأغنام السبب : لحم الماعز هو الأقل في نسب الدهون المشبعة ، و الأكثر في نسب البروتين و الحديد من البقر و الدجاج و الأغنام . للمزيد من القراءة   ١ ٢…

إنت و الميزان !

المفروض اني أكتب شي يجذب اللي راح يضيع وقته و يقرا  .. اذا كان في أحد راح يهتم بموضوع المدونه .. و كلمة مدونة هي الاسم الدارج لل Blog ! وما أدري وين أو متى بدو الناس يستعملون الكلمة للدلاله على الكتابات الشخصية على الويب . المهم اني راح أخصصها للكتابة عني وعن تجربتي الشخصية بالتغذية و…